Nakkesmerter opstår typisk på grund af muskelspændinger, ledproblemer eller skader i nakken og kan forårsage ubehag, nedsat bevægelighed og hovedpine. Det kan være forårsaget af dårlig holdning, overanstrengelse eller traumer og kan påvirke dagligdagen betydeligt. Behandling kan omfatte smertestillende medicin, fysioterapi, træning og ergonomiske ændringer for at lindre symptomerne og forhindre tilbagefald.
Jonatan Andersen
Fysioterapeut
I mit arbejde som fysioterapeut har jeg altid følt jeg manglede et aspekt til at opnå den fulde effekt af den behandling, jeg gav til mine patienter. Et aspekt som for nogle patienter kunne være altafgørende til om behandlingen havde den fulde effekt.
Det aspekt har jeg fundet nu, nemlig søvnen. For der er ingen tvivl om, at søvn er et af de parametre, som er aller vigtigst i, hvordan vi mennesker fungerer. Både kognitivt men også rent kropsligt.