Forhøjet blodtryk (hypertension)

Hypertension, eller forhøjet blodtryk, er en tilstand, hvor trykket i ens arterier er for højt, hvilket øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme som hjerteanfald og slagtilfælde. Det kan være forårsaget af genetik, dårlige kostvaner, inaktivitet eller stress, og det er vigtigt at kontrollere blodtrykket gennem sund livsstil og medicin for at mindske risikoen for alvorlige komplikationer.

Jonatan Andersen

Fysioterapeut

I mit arbejde som fysioterapeut har jeg altid følt jeg manglede et aspekt til at opnå den fulde effekt af den behandling, jeg gav til mine patienter. Et aspekt som for nogle patienter kunne være altafgørende til om behandlingen havde den fulde effekt.

Det aspekt har jeg fundet nu, nemlig søvnen. For der er ingen tvivl om, at søvn er et af de parametre, som er aller vigtigst i, hvordan vi mennesker fungerer. Både kognitivt men også rent kropsligt.