Velkommen til SengeSpinderiets Søvnblog
Her kommer der løbende gode råd og vejledninger til, hvordan du kan optimere din nattesøvn.
Ondt i Nakken, Nakkespændinger og Spændingshovedpine
Ondt i Nakken, Nakkespændinger og Spændingshovedpine I dag skal vi tale om smerter i nakken, nakkespændinger og hovedpine, specifikt spændingshovedpine. Der findes ikke præcise statistikker over, hvor mange danskere der lider af nakkesmerter eller spændingshovedpine. Dog estimeres det, at 30%-50% af den danske befolkning årligt oplever disse symptomer. Næsten alle...